Ruch jest dla każdego – trzeba tylko dostosować rodzaj aktywności do wieku i możliwości, a przede wszystkim dobrze się przy tym bawić. Nikt nie przepada za żmudnymi ćwiczeniami, ale gry i zabawy ruchowe to zupełnie co innego. Nasi domownicy dobrze o tym wiedzą. Kręgle, odbijanie piłki, rzucanie nią do celu – to tylko niektóre z lubianych przez mieszkańców zajęć, najczęściej organizowanych na świeżym powietrzu. W grupie jest nie tylko łatwiej, ale i przyjemniej – inni uczestnicy kibicują, zachęcają do wysiłku i nagradzają efekty brawami. Gra w piłkę stanowi też świetną okazję do integracji – podając do poszczególnych osób piłkę, domownicy mówili o każdym kilka miłych słów.